CÂU LẠC BỘ ĐÔNG Y DƯỢC TUỆ LÃN

CÂU LẠC BÔ ĐÔNG Y DƯỢC TUỆ LÃN

 

CÂU LẠC BỘ ĐÔNG Y DƯỢC TUỆ LÃN

ĐỊA ĐIỂM : Văn phòng đặt tại , Phòng Chẩn Trị Y Học Cổ Truyền Nhân Đạo
                  Tịnh Xá Ngọc Uyển Phường Bửu Hoà TP Biên Hoà tỉnh Đồng Nai

TÔN CHỈ :    Bảo vệ thừa kế và phát huy Y Học Cổ Truyền

MỤC ĐÍCH : Bồi dưỡng nâng cao trình độ chuyên môn của hội viên

l -  Chức năng nhiệm vụ của CLB

-  Tập hợp những người hành nghề Đông Y – Đông Dược

-  Tạo điều kiện cho hội viên mang hết tài năng trí tuệ ,kinh nghiệp vào sự

   nghiệp bảo vê và chăm sóc sức khoẻ mọi người

-  Sưu tầm thừa kế ứng dụng các môn thuốc hay, bài thuốc  quý, phương

   pháp điều trị không dùng thuốc

-  Mời các vị danh y cống hiến kinh nghiệm vào sự nghiệp,bảo vệ chăm sóc

  sức khoẻ mọi người

-  Mời các vị danh y cống hiến kinh nghiệm tâm đắc cho thế hệ sau , với mục

   đích bảo tồn và phát triển nền Đông Y dược Việt Nam

-  Tổng kết kinh nghiệp chuyên môn ,nghiên cứu khoa học  y học cổ truyền

   với y học hiện đại

-  CLB phải hoạt động đúng quy định của pháp luật

ll -  Nghĩa vụ và quyền lợi của hội viên :  

-  Thực hiện theo quy chế của CLB

-  Vận động và phát triển hội viên  phấn đấu thực hiện tôn chỉ mục đích của CLB

-  Được dự các buổi họp và đóng góp ý kiến ,trao đổi kinh nghiệm chuyên môn

-  Góp phần củng cố và xây dựng sinh hoạt CLB

lll -  Tổ chức của CLB : 

A -  Cơ cấu tổ chức :  Tổ chức của CLB gồm có

1 -  Ban chủ nhiệm CLB :

  -  Cố vấn CLB ( không hạn định số lượng )

  -  Chủ nhiệm  01

-  Phó chủ nhiệm 03 người  ( thường trực;đối ngoại ; học tập  )

-  Thư ký 01

-  Thủ quỹ 01

-  Uỷ viên kiểm soát 01

2 -   Hội viên

-  Tự nguyện làm đơn xin gia nhập

-  Tôn trọng các quy chế và điều lệ của CLB

-  Hưởng các quyền lợi có liên quan đến CLB

B -  Chức năng và quyền của ban chủ nhiệm CLB

-  Tổ chức các buổi hội thảo

-  Tổng kết các chuyên đề YH Cổ Truyền  để phổ biến cho hội viên.

-  Đôn đốc các hội viên thực hiện đúng tôn chỉ mục đích và quy chế

   điều lệ của câu lạc bộ

-  Điều phối quỹ sinh hoạt CLB đúng theo quy chế hoạt động của CLB

C - Sinh hoạt của CLB

-  Định kỳ 03 tháng 1 lần vào mỗi chủ nhật   đầu mỗi quý

-  trong các buổi sinh hoạtngoài các thuyết trình viênvề các chuyên đề

   các hội viên được đóng góp các kinh nghiệm cá nhân trong thực tế

   lâm sàng

-  hàng năm các hội viên có nghĩa vụ đóng góp tinh thần và vật chất

   để duy trì sinh hoạt câu lạc bộ

-  Thường xuyên báo cáo quỹ sinh hoạt CLB công khai cho toàn thể

   hội viên

-  Gây quỹ sinh hoạt CLB bằng nguồn kinh phí đóng góp hoặc vận

  động của các mạnh thường quân

lV  -  Khen thưởng và kỷ luật

-  hội viên ć thành tích xuất sắc (  do ban chủ nhiệm đề xuất ) sẽ

   được khen thưởng vào dịp tổng kết cuối năm

-  hội viên làm trái với quy chế của CLB gây tổn hại đến uy tín

  của CLB , tuỳ theo mức độ sai phạm ,có thể bị khiển trách

  hoặc mời ra khỏi CLB

 

 

TRANG CHỦ CLB ĐÔNG Y DƯỢC nhấn chuột

NHỮNG TÁC DỤNG CỦA RAU CẦN

NHỮNG TÁC DUNG CỦA RAU CẦN

TÁC DỤNG CỦA RAU CẦN VÀ CHẤT DINH DƯỠNG

Rau cần

Rau cần là loại rau của mùa lạnh, nhưng ngay từ những ngày cuối thu bạn đã bắt gặp những gánh rau cần được bày bán ở chợ. Rau cần có hai loại, một loại là cần cạn trồng ở ruộng, một loại là cần nước được trồng ở các ao nông.

Những mớ rau cần nước cây cao, thân trắng, còn cần cạn cây ngắn có màu tía. Cả hai loại cần này đều có vị ngọt, tính mát và tất cả các bộ phận của cây đều có tác dụng trong y học.

Thành phần dinh dưỡng và công dụng

Rau cần có các thành phần dinh dưỡng bao gồm Vitamin P, C, Abumin, đường, Canxi, Phốt pho, Sắt, Carôtin, Axit hữu cơ.

Rau cần có tác dụng thanh nhiệt, trừ phong lợi thấp, nhuận phế, ngưng ho, giảm áp suất máu, cao huyết áp. Với đặc tính là cung cấp nhiều chất xơ nên rau cần có tác dụng loại trừ các chất thải có độc trong hệ tiêu hoá. Ngoài ra, hương thơm của rau cần còn kích thích và lưu thông các tuyến mồ hôi và giảm huyết áp.

Chữa bệnh với rau cần

- Huyết áp lên cao, thần kinh căng thẳng, đau đầu: chần qua nước sôi 250 gr rau cần (cả thân và lá), xắt nhỏ, giã nát (xay nhuyễn), vắt nước uống, ngày uống hai lần, mỗi lần một chén con, sẽ có tác dụng giảm huyết áp và giải trừ cảm giác căng thẳng, khó chịu.

- Tiểu đường: Nấu cháo rau cần với gạo tẻ, ngày ăn 2 bữa vào buổi sáng và tối, ăn nóng. Món cháo này không những làm hạ đường  trong máu mà còn bổ thận, thanh nhiệt, lợi tiểu, ăn trong một thời gian dài.

- Ho gà: Rau cần để nguyên rẻ, gốc, lá, giã nát, vắt lấy nước cốt, nêm vài hạt muối, hấp cách thuỷ, ngày uống hai lần vào sáng và tối, làm trong nhiều ngày sẽ đạt hiệu quả.

- Máu nhiễm mỡ: lấy 10 cây rau cần giã nát với 10 trái táo tàu, vắt lấy nước, đun sôi, chia uống hai lần trong ngày, uống khoảng từ 15 - 20 ngày cho một đợt điều trị.

(Theo VTV)

Việt Báo (Theo_VnMedia)

 

 

 

RAU MUỐNG ,TÁC DỤNG VÀ CHẤT DINH DƯỠNG

RAU MUỐNG

Rau muống là món ăn dân dã, đi vào lời thơ, câu ca dao quen thuộc \"Ta đi ta nhớ quê nhà/Nhớ canh rau muống, nhớ cà dầm tương\". Ngoài hương vị ẩm thực, rau muống còn là vị thuốc được sử dụng từ lâu đời

Món ăn giải nhiệt mùa hè: Thời tiết nắng nóng, làm việc mất nhiều mồ hôi, thì dùng rau muống và chanh để làm thuốc giải nhiệt rất hay, bằng cách đơn giản: rau muống một bó đem rửa sạch, rồi luộc với nước thật sôi. Dùng nước luộc rau muống, vắt vào mấy lát chanh, nêm ít gia vị để dùng.

Ngoài ra, dùng món này còn bổ sung chất khoáng và vitamin C cho cơ thể.

Giải độc khi bị say nắng: Lấy rau muống giã lấy nước uống; hoặc dùng nước rau muống luộc cho vào tí muối để uống.

Giúp vết thương mau lành: Rau muống có tác dụng kích thích sinh tạo máu và tế bào

mới, vì trong rau muống có chứa nhiều chất sắt (Fe++) và chất khoáng. Ngoài ra, phụ nữ trong thời gian nuôi con nhỏ, có thể lấy rau muống luộc, nghiền lấy nước cho trẻ uống để bổ sung khoáng chất. Người bị ốm mới dậy, trong thực đơn nên kèm rau muống sẽ chóng lại sức.

Khi thời tiết lạnh, nhất là mùa đông, dùng rau muống xào tỏi, giúp cơ thể ấm áp, đồng thời còn phòng chống được mắc cảm cúm và nhiễm lạnh...

(Theo TN)

Bắp cải giúp ta sống vui sống khoẻ nhấn chuột vào hàng chữ

 

HỘP NÚT LINK ĐẾN CÁC BÀI KHÁC

BẮP CẢI GIÚP TA SỐNG VUI SỐNG KHOẺ

BẮP CẢI món ăn hằng ngày

10 công dụng chữa bệnh bất ngờ của bắp cải

- Nhưng ít ai biết rằng, bắp cải lại có khá nhiều công dụng chữa bệnh.

Bắp cải vốn được biết đến là một loại thực phẩm có thể chế biến được rất nhiều món ăn: từ ăn sống, làm gỏi, nấu canh cho đến xào... Nhưng ít ai biết rằng, bắp cải lại có khá nhiều công dụng chữa bệnh. Hãy cùng khám phá 10 công dụng chữa bệnh của bắp cải nhé!

- Chữa viêm loét dạ dày - tá tràng: trong nước ép bắp cải tươi có chứa vitamin U, một loại vitamin có tác dụng chữa viêm loét dạ dày - tá tràng. Ngoài ra, nó còn làm tăng chất đề kháng của niêm mạc dạ dày và ruột, bình thường hóa các quá trình chuyển hóa và làm cho vết loét mau lành. Vì thế, khi bị viêm loét dạ dày, hãy thường xuyên bổ sung nước ép bắp cải vào khẩu phần của mình.

- Thức ăn chống béo phì: Do gần đây người ta phát hiện được trong bắp cải một chất mới là axit tactronic có tác dụng ngăn chặn quá trình chuyển hoá gluxit thành lipit, chống được bệnh béo phì.

- Chữa ung thư: trong bắp cải có chứa nhiều chất sulforaphane - chất làm tăng sản xuất các loại enzyme, giúp loại bỏ các hóa chất hoạt động tự do, phá huỷ các tế bào gây ung thư. Khi bị ung thư, nên bổ sung bắp cải vài bữa ăn và cũng nên ăn nhiều bắp cải để phòng bệnh ung thư.

- Trị ho: Theo Đông Y, cải bắp vị ngọt tính hàn, làm mát phổi, thanh nhiệt, trừ đàm thấp, giải độc vì thế có thể trị ho, nhất là ho có đờm. Cách làm: Dùng 80-100g cải bắp, nửa lít nước, sắc còn 1/3, cho thêm mật ong uống trong ngày, kết hợp ăn bắp cải sống.

- Trị tiểu đường: Cải bắp có tác dụng làm giảm quá trình đồng hóa glucid và giảm đường huyết. Dùng 100g hàng ngày giúp phòng và trị bệnh đái tháo đường type 2.

- Giảm các bệnh tim mạch: Cải bắp có tác dụng hạ cholesterol trong máu, giảm nguy cơ vữa xơ mạch máu, thiểu năng mạch vành, nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não.- Trị mụn nhọt và vết sâu bọ đốt: trong bắp cải có chứa kháng sinh nên có thể dùng bắp cải để đắp lên vết mụn nhọt và vết sâu bọ đốt. Vì thế, khi bị mụn nhọt hoặc bị sâu bọ đốt, hãy giã lá bắp cải ra và đắp lên, sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng.

- Trị đau khớp: Khi bị đau nhức, lấy lá bắp cải hơ nóng rồi đắp lên chỗ đau. Mỗi chỗ đau đắp 3-4 miếng bắp cải, rồi dùng vải buộc lại. Làm vài lần, chỗ đau sẽ hết.

- Trị nghiện rượu: Trong bắp cải có chứa chất Glutamine có thể dùng để điều trị nghiện rượu.

- Trị đau họng: Khi bị đau họng, uống hỗn hợp nước bắp cải và củ cải cho thêm chút mật ong nửa giờ trước bữa ăn. Bạn sẽ thấy tác dụng nhanh chóng.

Theo SSM

 NHỮNG CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA RAU MÁ

HỘP NÚT LINK ĐẾN CÁC BÀI KHÁC